Atelier développement personnel : Garder le calme dans la tempête

Les bouleversement récents de notre monde ainsi que les difficultés personnelles que chacun peut traverser nous confrontent à des tempêtes émotionnelles chez soi mais aussi chez les autres. Comment faire face lorsque l'on se sent submergé ?
Fondée en 2016, par Frédéric Lenoir et Martine Roussel-Adam, et abritée par la Fondation de France, la Fondation SEVE - Savoir Être et Vivre Ensemble - soutien le développement d’ateliers de philosophie et de pratique de l’attention.
Cet atelier est animé par Philippe Cazanave, auteur du livre The amazing simple man. Issu de la formation S.E.V.E, il pratique différentes techniques de pleine conscience et de connaissance de soi, qui passent notamment par le travail de la voix.